作为中国传统文化中最神奇的部分之一--中华武术，既是一种健身强体的技能，同时也是一种注重积极...

乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。 首先，它具有较高的锻炼价...

保龄球对人体的心肺、四肢功能的健身功效是显而易见的，对喜爱健身运动的人有一种不可抗拒的魅力...

跆拳道被很多人认为是很激烈的运动，双方对抗特别强烈的运动，只合适青年和成人练习，你知道吗？...

保龄球又叫“地滚球”，最初叫“九柱戏”，起源于德国。是一种在木板球道上用球滚击木瓶的室内体...

做广播体操可以锻炼身体,调节身心,清醒头脑,振作精神,纠正体姿,保护视力,防止含胸驼背等。在做广...

游泳是一项很值得推荐的运动，在游泳的同时，全身的肌肉都可以运动，血液循环也会较为顺畅，对维...

课程及收费：中考篮球突击训练：4－6小时迅速提高成绩专项训练：针对性提高某项技术（强项：投篮...

跆拳道是一门韩国格斗术，以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”（指用脚...